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Q. おっぱいマッサージをしないと母乳の量は増えないですか?

 

こんにちは!
助産師のかなこです☆

母乳の量を増やしたい!

ジャバジャバ出るようにしたい!

そんな風にするにはおっぱいマッサージしないと出ないのかな?

そんなことないです!

母乳の量を増やすためにマッサージがある。と思う方もいますが、実は母乳の量を増やしていくにはもっと大切なことがあります。

それは、飲ませ方と飲ませる頻度です。

出産してどのくらいの時期が経つかにもよりますが、産んでまだ間もないころであればとにかく頻回に飲んでもらうこと。(吸ってもらう)

そして、しっかりと乳輪まで深く加えた吸い方をしてもらう事が大事です。

その上でしっかりとママもご飯を食べ、水分を取り、疲れたら休息し、休める時に休むことが大事です。

母乳を出していくために、助産師のマッサージは必須ではありません。ママ自身でできることがたくさんあるのです。

とはいえ、何をどうしたらいいのかわからない。吸い方を深くってどんな感じ?どれくらいの頻度であげたらいいの?など疑問も色々あると思います。

そんな時に、助産院に行って聞いたり、オンラインを利用してみてくださいね☆

 

 

 

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