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Q. 外に出ると、どのお母さんも子供に笑顔で優しく話しかけていて辛くなります。

 

こんにちは!
助産師のかなこです☆

子どもへの優しい声かけ。優しいまなざし。楽しそうな笑い声。

普段であれば微笑ましいなと感じたり、そもそもそんなに気にも留めないようなこと。それなのに、そんな光景を見ると、なんだか心がざわざわしたり、胸の奥が苦しくなる事ありませんか?

どうして、みんなそんなに優しい母親でいれるんだろう。あのお母さんは、私みたいに子供に怒ったりしないのかな?いつも不機嫌で怒られてばかりいるうちの子、かわいそうだな。私ダメなお母さんなのかな。。。

こんなマイナスループに入ってしまう事もあるかもしれません。

そんな時、そんな風に感じる自分を否定しなくてもいいんです。人間ですもん。マイナス思考になることだってあります。人と比べたくなることだってあります。いいんです、いんですそれで。

そんな体験や感情を経て、どんどん成長していくのです。

そして、ちょっと余裕が出来たら、どうして私はそう感じるのか、自分の気持ちに向き合ってみれるといいですよね。

私、本当はどうしたい?いい母親になろうと頑張ってるの?優しくニコニコしているお母さんになろうとしているの?どうしてそうなりたいの?

そうできないのはどうして?自分の一人時間がないから?自分の予定したとおりに物事が進まないから?夫との関係がぎくしゃくしてるから?寝不足だから?身体が疲れてるから?

きっと、優しく接している(優しく接しているように見えてるだけかもしれませんしね)方を見てザワザワするのは、「自分」を見つめていくと理由がわかるかもしれません。

理由がわからなくたっていいんです。まずは、質問のように感じる自分を否定しないでいいんですよ☆

 

 

 

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