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Q. 納豆はいつからあげてもいいですか?

 

こんにちは!
助産師のかなこです☆

今日、2月3日は節分の日ですね!
みなさん、豆まきするのかな?
我が家はパパが鬼になり、私と子供たちで「鬼は外~福は内~」をします。
昨年は、鬼のお面をかぶったパパが怖すぎて、ずっと泣いていた次女。今年も泣くかな?

さて、そんな今日は、大豆にちなんで、納豆のお話をします。

離乳食メニューでも簡単にあげれる納豆
いつからあげていいのかなー?というご質問です。

一般的に納豆は、熱湯をかけて、ペースト状につぶしたものであれば、離乳食を始めた初期からあげても大丈夫です。
生のものは離乳食の後期くらいから大丈夫と言われています。
実際にあげるのは、お子さんの様子を見てあげましょうね。

時に大豆アレルギーの子もいるので、初めてあげるときは、他の離乳食同様、少量からあげていきましょう。

納豆は、加熱すると粘り気が少なくなるので、ちょっと手間だけれど、粘り気が少なくなり、あげやすくもなります。
あのネバネバが、、、納豆ご飯を手づかみ食べされた時には・・・
その手でいろんなとこ触らないでー!となるので。
熱湯かけとくと、ちょっと気持ちが楽になる気がします。笑

あとは、粒だと、そのままうんちに出てくることが多いので、ひきわりをあげるのもいいですね。
海外に住んでると、なかなかひきわり納豆は手に入らないので、そんな場合は粒でも、もちろんいいです。

今日もお読みいただきありがとうございます!

 

 

 

 

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