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ママのお悩み相談室
Q. 妊娠中、髪の毛を染めてもいいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 妊娠中に、髪の毛を染めてもいいか迷ったことはありませんか?美容院で聞くとほとんどの場合、大丈夫だと言われますよね。 はい、そうなんです。髪を妊娠中に染めたことが原因で何か […] -
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Q. 授乳に関して、助産師さんによっていうことが違って困ります。
こんにちは! 助産師のかなこです☆ はい、そうなんですよね。このご質問はごもっともだと思います。助産師によっていうことが違う、だからお母さんたちは余計迷うのかもしれないですよね。 ただね、残念ながら統一する […] -
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Q. 妊娠中、トイレが近いです。大丈夫ですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 妊娠すると、今までとはまったく違って、お手洗いが近くなりますよね。さっき行ったのにまたすぐ行きたくなったり、夜中に何度か起きてしまったり。 妊娠すると、トイレが近くなるの […] -
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Q. 妊娠中、赤ちゃんが「大きめ」と言われました。出産大丈夫ですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 妊娠中はエコー(超音波)をみて、赤ちゃんがどのくらいの大きさかな~とみていきますね。この大きさ、どうやって測っているのかというと、簡単に言うと赤ちゃんの頭の大きさと、お腹 […] -
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Q. 授乳が終わったら、乳がん検診は受けたほうがいいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 乳がん検診、受けたことありますか? 一般的には、40歳以上になってから検診を受けたらいいと言われています。ご家族に、乳がんの方がいらっしゃらず、自分で触って特に気になるし […] -
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Q. 予防接種をしたらいいのか、迷います。
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 予防接種、昔に比べ定期接種が増え、スケジュール管理が大変なこともありませんか?熱が出て、スケジュール組みなおし。とかありますよね。 さて、この予防接種、したらいいのか迷う […] -
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Q. 授乳をしていると、骨密度が下がるって本当ですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 骨密度。簡単に言うと、骨にどのくらいのミネラル(カルシウムやマグネシウムなど)があるかという単位面積あたりの骨量のことで、骨の強度を表しているものです。 妊娠中は、女性ホ […] -
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Q. 子宮頸がんワクチンを打とうか迷っています。
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 子宮頸がんワクチン、色々な情報があり、どうしようか迷いますよね。 まず、この子宮頸がんワクチンは、小学校6年生から高校2年生くらいまでの女の子が推奨されているワクチンです […] -
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Q. 赤ちゃんの髪の毛が立っていると、気が立っている子だと言われました。本当ですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ さて、髪の毛が立っているお子さんをお持ちの方、「髪の毛が立っているのは、癇癪持っているのよ」「キーキーする子よ」などと言われたことはないでしょうか? これ、実は東洋医学の […] -
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Q. 妊娠中に、お酒の入っているお菓子は食べても大丈夫ですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 妊娠中にお酒はやめたほうがいいということは、多くの方が知っていますよね。じゃあ、お酒の入ったお菓子ってどうなんだろう?と思いませんか? 焼き菓子など、一度火が通っているも […] -
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Q. 電車内で、6ヵ月の赤ちゃんが泣きます。何か泣き止ますのにいい方法はありますか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 電車内で赤ちゃんが泣くことに関して、よく話題やニュースにもなりますよね。 これって、唯一の解決策は、みんなが、赤ちゃんは泣いてもいいんだよー泣くのが仕事だよーと思える事な […] -
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Q. 授乳ケープを嫌がります。何かうまくやるコツはありますか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 授乳ケープ、嫌がりますよね。手でどけようとすることもありますよね。家では使っていないのもありますが、それ以上に、きっと赤ちゃんは邪魔!と思っているんですよね。 私たち大人 […] -
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Q. 赤ちゃんを迎えるにあたり、必要最低限いるものってなんですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 初めての妊娠。初めての出産。 雑誌や本、ネットなどを見ていると、本当にたーくさんのものが必要になります。でも、実際に使う必要最低限のものって少ないんですよね。 最低限何が […] -
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Q. 赤ちゃんと一緒に寝ようか、ねんねトレーニングのため別室で寝させようか迷っています。
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 少し前までは、日本では赤ちゃんと一緒に川の字で寝るのが主流でした。でも最近、赤ちゃんが良く寝るために「ねんねトレーニング」というものもでてきました。 それで、一緒の同室で […] -
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Q. 授乳中、よくおっぱいを噛んできます。どうしたらいいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 授乳中におっぱいを噛まれること、一度は経験された方多いのではないでしょうか? とにかく激痛ですよね!そして、次にあげる時が少しこわくなりますよね。 赤ちゃんがおっぱいを噛 […] -
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Q. 外出先での授乳の時、落ち着かないのかいつものように飲んでくれません。
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 外出先と、家の中で、赤ちゃんの授乳の飲みっぷりが違うこと、ありませんか? 家の中では、ごくごく飲んでくれるのに、外出先だとすぐ何かに気を取られ飲んでくれなかったり。飲み始 […] -
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Q. フランスに住んでいます。希望もしていないのに、妊娠中に出生前診断の血液検査をされました。
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 出生前診断の血液検査。日本では希望性ですよね。35歳以上の妊婦さんには希望を聞いたり、超音波検査で可能性がありそうだと分かった妊婦さんにお話をして、ご家族の希望を聞いてか […] -
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Q. 母子同室と母子異室の病院、どちらがいいのですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 病院によって、母子同室なのか、母子異室なのか、違いますよね。母子異室の場合は、決まった時間に授乳室に行って授乳するのか、決まった時間に連れてこられるのかによっても違います […] -
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Q. 一か月健診で、ぷくぷくしている赤ちゃんがいました。どうして、私の子は赤ちゃんらしいぷくぷくではないのですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 産後一か月。まだまだ赤ちゃんとの生活に慣れず、睡眠不足の続く日々ですよね。 人によっては、赤ちゃんの体重の増えで悩んだり不安に思っている時期でもありますよね。 そんな時に […] -
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Q. 赤ちゃんが産まれてから、上の子におっぱいを吸われることが気持ち悪いです。でもほしがります。どうしたらいいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 赤ちゃんが産まれ、授乳を始めると、上の子に今まで授乳していたとしても、なんとなく居心地の悪い感じや、気持ち悪い感じを感じる事、ありませんか? これは、一番守ってあげなくて […] -
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Q. 妊娠中の体重、増えすぎてはいけないんですよね?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 妊娠中の体重、確かに増えすぎはよくないですね。そして、産後に体型を戻すことも気になりますよね。いつまでもスリムできれいなママでいたい。その気持ちもよくわかります。 でもね […] -
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Q. 助産師さんのお子さんは赤ちゃん返りしましたか?どんな赤ちゃん返りをしましたか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ たまに聞かれるこのご質問。我が家の長女はもれなく、赤ちゃん返りしました!妊娠中から生まれてから6か月頃までずーっとでした。 出産時は三歳半の娘。トイレも自分でできるし、幼 […] -
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Q. 妹や弟が生まれた時の、上の子の赤ちゃん返りってどういうことが起こりますか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 赤ちゃん返りって、弟や妹が生まれた時にのみ起こることではなく、その子の身の周りの環境が変わった時にもおこります。例えば、保育園・幼稚園に行き始めた、引っ越しをした、ママが […] -
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Q. 産後、髪の毛が大量に抜けます。元のように生えてきますか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 産後、3-4か月頃になると、抜け毛、増えませんか?お風呂に入って洗った後、自分の手に絡みつく髪の毛の量にゾッとしたり。 産後の抜け毛は、ごく正常な状態です。なぜ起こるのか […] -
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Q. 出産後、くしゃみや咳をするだけで尿漏れします。どうしたらいいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ あるあるですね!そして、ほとんどのママたちが産後、このような状況なのではないでしょうか? でもなかなか相談できないし、何より、そんな状況が恥ずかしいと思うこともありますよ […] -
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Q. 乳首が切れていたいです。それでも授乳は続けたほうがいいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 授乳中、乳首が切れる事、ありますよね。 思ってるよりも、赤ちゃんの吸う力って強いですよね。私も、助産師でしたが、第一子の時は「ひー!こんなに強く吸うのー!こんなもんなんで […] -
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Q. 2人目を産んだら、上の子(3歳)がおっぱいを飲みたがります。あげてもいいのですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 2人目や3人目を出産したら、上の子が完全におっぱいから離れていたのに、また欲しがるようになること、ありませんか? 赤ちゃんにおっぱいあげているのを見て、頂戴。と言ったり […] -
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Q. 出産して1日経ちます。母乳が数滴しか出なくて。これでは足りないですよね?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 出産する前から、赤ちゃんの成長や母乳の出方のお話しを聞いたり見る機会ってほとんどないですよね。 多くの方が赤ちゃんを産んだら、母乳は勝手にじゃんじゃか出るものだと思ってい […] -
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Q. 子育てに追われ部屋が片付きません。夫が気になり片付けてくれることが逆にストレスになります。
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 子育てをしていると、なかなかお部屋を片付ける時間がとれなかったり、片付けたそばからぐちゃぐちゃにされ、お部屋をきれいに保つことがなかなか難しいですよね。 夜、寝静まった後 […] -
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Q. ベビーサインはしたほうがいいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ ベビーサイン。聞いたことありますか?ファーストサインなどということもありますね。 ベビーサインは、赤ちゃんがまだはっきりとした言葉ではお話しできないけれど、何か訴えたくな […] -
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Q. いつも同じ方ばかり向いて寝ています。このままでいいのでしょうか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ いつも同じ方ばかり向いて寝る。むきぐせって言うものですね。 これ、実はお腹の中にいた時にまんまるの子宮ではなく、ちょっと赤ちゃんには狭く細い子宮にいた時、がんばって頭を収 […] -
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Q. 赤ちゃんがおしっこした時も、おしりふきで拭いた方がいいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ この質問、頭をよぎったことはないですか?病院勤務をしていたころ、本当によく聞かれた質問の一つでした。 そして、子育てをしている際も、ママ友同士で、「ねーねー、おしっこの時 […] -
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Q. 一歳になってもまだ歩き始めません。うちの子の成長は遅いですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 一歳になる頃、歩き始めたー!という子がチラホラ出てきますよね。そして、我が子がまだつかまり立ちもおぼつかない感じだったりすると、あれ?うちの子成長が遅いのかな?大丈夫かな […] -
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Q. 産後うつになったらどうしたらいいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 連日、「産後うつ」についてお話をしていますが、今日はじゃあ、実際に「産後うつ」になったらどうしたらいいの?ということについて書いていきますね。 もし、「産後うつ」と診断さ […] -
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Q. どんな症状が産後うつですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 今日は「産後うつ」に関する記事の4日目です。 こちらも是非ご覧ください☆ Q. どうして、日本はこんなにも産後うつが多いのですか? Q. 「産後うつ」にならないためにはど […] -
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Q. 「産後うつ」にならないためにはどうしたらいいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ さて、質問にこたえていく前に、お伝えしておきたいことがあります。 「産後うつ」になることは決して悪いわけではありません。「産後うつ」になった ”私”、”妻”、”母”、”娘” が決してダ […] -
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Q. どうして、日本はこんなにも産後うつが多いのですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ みなさん、日本はほかの先進国に比べ「産後うつ」が多いということ、ご存知でしたか? 今では、産後だけではなく、妊娠中にも「うつ」になる方が多いため、「周産期うつ」とも言われ […] -
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Q. 2人目妊娠を考えています。1年後に夫が海外転勤になりそうなのでいろいろ不安です。
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 転勤族にとって何が大変って、いつどこに行くかわからない、なんともいえない不安なのではないでしょうか。 私自身、夫が転勤族であり、さらに転勤先は世界中のどこでもあり得、辞令 […] -
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Q. 職場復帰したら全力疾走しようと思っていました。でも、できない自分がもどかしいです。
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 4月になり、職場に復帰する方も多いのではないでしょうか? 復帰したら休んでいた分、もっとがんばって、全力疾走するぞ!!と意気込んでいたにもかかわらず、子どもの体調不良で保 […] -
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Q. 保育園に行き始めてから3週間。熱を良く出します。いつになったら落ち着きますか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 今の時期、よくありますよね。保育園に行きはじめ、ママも赤ちゃんも新しい環境での生活が始まります。 ところが、すぐ熱を出し、風邪をひき、実際にはあんまり通えていない日々が続 […] -
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Q. 里帰りの実家との関係がよくないです。それでも里帰り出産はした方がいいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 里帰り出産。一見よさそうに聞こえますが、それぞれのご家庭の状況によっては良し悪しですよね。 質問のように、里帰りする予定の実家との関係がよくない場合、くつろげるどころか、 […] -
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Q. 保育園と幼稚園、どちらに入れたほうがいいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 早速ですが、保育園と幼稚園、どちらにお子さんが行かれていますか? 我が家はなんとなくですが幼稚園に行っています。 一般的に保育園は働くママが多い。幼稚園は専業主婦やパート […] -
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Q. じょさんしカフェonlineのブログを初め、どうして色んな情報源はママが主語なのですか?パパだって子育てに同じくらい主になるはずなのに。
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 今日から仕事や学校がはじまりますね! やっと終わったー!と感じていますか?あー終わっちゃった、、、と思っていますか?新学期が始まり、休み明け。疲れが出やすい時期なので、お […] -
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Q. 出産のとき上の子は誰かに預けてから病院に行った方がいいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ ついにGW最終日になりましたね。 さて、上の子を出産する施設に連れてくるのか、どこかに預けるのか。ですが、まず、施設によって連れてきていいのかよくないのかが異なります。 […] -
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Q. 出産に上の子(2歳)を立ち会わせようか迷っています。
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 出産に上の子の立ち合い。希望しますか?しませんか? 思いはそれぞれだと思います。どの選択もありです。 ちなみに私は、立ち合いを希望しました。そして、もし、娘が途中で嫌にな […] -
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Q. 出産する病院はどんな風に選んだらいいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ みなさんは出産するとき、何を基準に産む場所を選びましたか? 近所だから?きれいだから?友達や知り合いが出産してよかったと聞いたから? 多くの方が、この理由で選ぶことが多い […] -
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Q. 無痛分娩を選んだのに、痛みがありました。
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 日本では全出産の約5%が無痛分娩。フランスでは80%と言われているので、かなり大きな差がありますね。 この無痛分娩ですが、ご存知の通り麻酔を使用し、陣痛の痛みを軽減させる […] -
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Q. 海外に住んでいます。離乳食の進め方は現地のやり方がいいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 海外での育児。色々違い、専門家からのアドバイスやお話も日本と異なりますよね。 私も、オランダにいたころは日本の常識や普通が通じないことを身をもって何度も経験しました。そのひとつが子供の […] -
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Q. 出産してから夫に嫌悪感。こんな私、ひどいですよね。
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 平成が終わり、新しい時代になりましたね! 令和元日、皆様いかがお過ごしでしょうか?私は、令和元日とともに、結婚9周年を迎えました☆ 今日は結婚記念日ということで、夫婦関係 […] -
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Q. 夜の12時くらいまでなかなか寝てくれないです。どうしたらいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 昨日の記事でもちょっとお伝えした夜寝る時間について。 https://josanshi-cafe.com/119-365/ 赤ちゃんにとって睡眠はとっても大切です。夜間に […] -
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Q. 赤ちゃんの授乳や睡眠、どんな一日のリズムが一番いいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 赤ちゃんとの生活。初めはひたすら授乳におむつ変えの繰り返し。昼も夜も区別なく2,3時間おきにひたすら繰り返す。そんな生活ですよね。 それが3か月くらい経つと、軌道に乗り始 […] -
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Q. プレイジムやメリーはあったほうがいいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 今日はうちの次女の3歳の誕生日なんです! 長女に比べて、あっという間に感じる二人目の成長。嬉しいような、いつまでも赤ちゃんでいてほしいさみしいような気持ちが入り混じってま […] -
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Q. 0歳のうちから子供が遊べるような習い事をした方がいいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ さて、大型連休、10連休のはじまりはじまり~! ご旅行に行かれる方も大勢いるのかな?? 我が家は1日だけキャンプ、そしてあとは娘のお誕生日に、結婚記念日に、お片付けに大掃 […] -
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Q. おっぱいが終わるときってどんな感じで終わりなんですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 今の時代、授乳をしている姿を自分が出産するまで見たことない方がほとんどですよね。そうなると、いつどんな風に子供たちはおっぱい離れをしていくのかもなかなか想像がつかないこと […] -
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Q. ママだけ一泊旅行にいきます。おっぱいは家に帰ってからあげればいいですか?(生後3か月、母乳のみ)
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 4月も終わりに近づいてきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか?新しい環境には慣れてきましたか?そろそろ疲れも出てきている頃でもありますよね。 さて、今日は3か月のお子さ […] -
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Q. 母乳やミルクと一緒にお水はあげなくてもいいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 毎日母乳やミルクを飲んでいる赤ちゃん。ふと、「あれ?水は飲まなくてもいいのかな?水分補給はしなくてもいいのかな?」と思うことはありませんか? 実は、母乳やミルクは、栄養補 […] -
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Q. 赤ちゃんが「あーうー」とか言っていることに毎回反応してあげたほうがいいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 赤ちゃんって、生まれてしばらくたつと「あー」とか「うー」とかいうようになりますね。これは、「クーイング」というもの。 「喃語」というのは、「あーうー」からさらに成長し「ま […] -
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Q. 授乳枕はいつまで使ったらいいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 授乳中、授乳枕を使われていますか?それとも使っていませんか? 授乳枕以外に、枕やクッションなど使われていますか? 特に何を使っていてもいいのですが、授乳枕やクッションなど […] -
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Q. 陣痛中、パパができる事は何がありますか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 出産の準備、できていますか?? 準備って、荷物の事だけじゃないですよ~。心の準備や赤ちゃんを向かい入れる準備などなど。 そんな準備ができたら、あとはもう赤ちゃんに任せてお […] -
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Q. 胎内記憶はいつ話してくれますか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 胎内記憶。 この言葉を聞いたことはありますか? お腹の中にいたり、お腹に来る前の時のことを覚えていることですね。そして、子どもによっては、それをお話ししてくれることがあり […] -
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Q. 妊娠したら、妻がいつもぐーたらしています。
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 「私、妊娠してるみたい」 「わー!やったー!」 赤ちゃんを授かりたいご家族にとって、妊娠している。ということは多くの方にとってこの上ない幸せな出来事ですよね。 妊娠がわかり、これから生 […] -
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Q. 夜泣きをよくしたり、置くとすぐ泣く子はどうしたらいいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 夜泣きをよくしたり、しょっちゅう置いたらすぐ泣く子や、抱っこしても身体がのけぞるような子。そんな子はちょっと身体が緊張している場合があります。 過去の記事もよかったら参考にしてみてくだ […] -
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Q. 米粉で作るレシピを教えてください。
こんにちは! 助産師のかなこです☆ さて、4月15日の記事で、小麦アレルギーの子の離乳食についてお話ししました。 記事はこちら→https://josanshi-cafe.com/105-365/ 小麦のア […] -
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Q. 2人(3歳と0歳)を一人でお風呂に入れるとき、どうしたらいいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 赤ちゃんとのお風呂。特にまだ立てない子のお風呂はどうしたらいいのか迷いませんか? そして、きょうだいがいて、ママひとりで入れなきゃいけない場合、どうしたらいいの??みんな […] -
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Q. 小麦アレルギーです。どんな離乳食を作ったらいいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 小麦アレルギーのお子さんに限らずアレルギーのあるお子さんをお持ちの方は、離乳食づくり悩みますよね。我が家も長女が小麦アレルギーと卵アレルギー、次女が卵アレルギーだったので […] -
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Q. ねんねトレーニングは、した方がよく寝る子になりますか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 育児中のママやパパにとって、赤ちゃんが夜寝てくれること。ってもっのすごーく大事ですよね。寝てくれないと、親も休む時間があまりなく、疲れてしまいますし、イライラしてしまった […] -
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Q. うつ伏せにして遊んでね。と言われましたが、どうしたらいいのですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 赤ちゃんが産まれてから、新生児の時期からうつ伏せ遊びをお勧めします。赤ちゃんは、成長に伴い首がすわります。その首がすわる前から、うつ伏せで遊ぶことをするのが赤ちゃんの今後 […] -
ママのお悩み相談室
Q. ハイハイする前に立ってしまいました。
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 最近、ハイハイをする前に立ってしまう子や、ハイハイをする前にお座りしている子が多いですよね。健診で気になって聞いても、個性だから大丈夫と言われることもあります。個性なのは […] -
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Q. 出産のとき、できるだけ静かに産みたいです。
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 出産のときって、静かなイメージがありますか?それともワーっと叫んだり騒いでるイメージがありますか? きっと、ドラマなどでは叫んでいることが多いので、そんなイメージがありま […] -
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Q. 妊娠中ってどれくらい身体を動かしてもいいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 2019年1月1日から毎日続ける! と決めた365日ママのお悩みにこたえるブログ「ママのお悩み相談室」も、ついに100日目になりました―!!! そして、今日、日本時間の2 […] -
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Q. つわりで何が食べたいのかわかりません。どんなものがおすすめですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ つわりの時期って、今までとは違うものが食べたくなったりしませんか? 今まで好きだったものが全くダメになったり、あまり食べたくないものを食べたくなったり。味覚や嗅覚が敏感に […] -
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Q. 無痛分娩にしようか迷っています。
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 今の時代、出産の方法にもいろんな選択肢がありますよね。無痛分娩、和痛分娩、自然分娩、帝王切開。 私は、どれを選んでも、どれになっても、どれもママと赤ちゃんにとってかけがい […] -
ママのお悩み相談室
Q. 妊娠してから、全身がかゆくなりました。どうしてですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 妊娠すると、なぜか全身がかゆくなったり、今まで使っていた化粧品が合わなくなること、ありませんか? 妊娠すると、代謝率があがります。(非妊時の8-15%の増加)それに伴い、 […] -
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Q. 上の子に合わせて生活すると、下の子のお昼寝がいつも外出先で抱っこひもの中になってしまいます。
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 子供が一人だと、その子のペースに合わせて外出を調整したり、お昼寝時間はお布団で寝かせれたり、比較的時間の調整はしやすいですよね。 これが、きょうだいが増えてくると、上の子 […] -
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Q. 赤ちゃんが飲む前に張ってきます。搾乳した方がいいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 赤ちゃんが欲しがる時間までまだ時間があるのに、先におっぱいが張ってくることは、産後まだ間もない時によくありますよね。こんな時に、搾乳した方がいいか?ですが、大きなトラブル […] -
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Q. 陣痛中、どんな風に過ごしたらいいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ さあ、いざ出産!!となったらどんな風に過ごしたらいいの?どんな感じなの?について書いていきますね。 まず、陣痛はずーっとあるわけじゃないです。陣痛の始まりは、不規則で、陣 […] -
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Q. 夫の立ち合い出産をしたいのですが、予定日前後でお休みをとればいいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ よく、予定日前後で産まれるから、予定日の前後数日、ご主人のお休みをとったらいいですか?と聞かれるのですが。。。 予定日とはあくまで予定であって、赤ちゃんが生まれてきてもい […] -
ママのお悩み相談室
Q. もうすぐ予定日です。陣痛に気づけますか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ はじめてのお産。どんな始まりなんだろう。陣痛に気づけるのかな?などなど、未知の世界で想像がつかないこともありますよね。 が、陣痛に気づかない方は、いないです!!陣痛かな?これはどうかな […] -
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Q. 授乳の抱き方は横抱き以外にあるのですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 今日は、新元号の「令和」が発表されましたね! そんな今日は、赤ちゃんの授乳の時の姿勢についてです。横抱きとは、赤ちゃんとママのお腹をくっつけて、ママの身体の前で授乳する抱 […] -
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Q. 乳首の先に白いニキビのようなものができました。(白斑)
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 乳首の先に白いニキビのようなぽちっとしたもの。できたことありますか?これ、白斑という名のものなんです。白斑は母乳が乳腺に詰まっている状態です。これは悪化していくと、水疱み […] -
ママのお悩み相談室
Q. 母乳をあげているとき、ケーキや揚げ物、乳製品はとってはいけないのですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 授乳中、食べ物を気をつけるよう書いてあったり、言われることもありますよね。場合によっては、甘いものや乳製品、揚げ物も一切取らないほうがいいと書いてあったり。 妊娠もそうで […] -
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Q. 会陰マッサージ以外に会陰を守る方法はありますか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 先週3/23のブログで、会陰マッサージについて書きました。マッサージした方が会陰裂傷が少ないもしくは軽いというお話をしましたね。そのブログはコチラから。 https:// […] -
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Q. 寝かしつけに1時間かかってしまいます。
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 赤ちゃんの成長に伴い、寝かしつけに時間がかかるようになる場合がありますよね。今までは30分以内に寝たのに、なかなか寝てくれなくなった。など。 そんな場合、一日の過ごし方を […] -
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Q. 一歳を過ぎて、夜泣きすることが出てきました。
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 1歳を過ぎ、保育園に行きだしたり、お出かけが増える時期、夜泣きしだすことがありますよね。 授乳をしている子は夜泣きするたびに母乳をあげ、夜間の授乳回数が増えることもありま […] -
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Q. 今まで何でも食べてくれていたのに、好き嫌いが出てきました。(1歳3か月)
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 離乳食をよく食べてくれる子。そんな子は比較的好き嫌いもなく、なんでも食べてくれることが多いですよね。緑の食材も、赤の食材も、よく子供が嫌いだと言われる食材もパクパク食べて […] -
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Q. 離乳食を食べすぎています。大丈夫ですか?(1歳3か月)
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 離乳食。食べない子は食べないからとママが頭を悩ませ、食べすぎる子は食べすぎているのでは。と頭を悩ませますよね。 食べないより、食べてくれる方がいいじゃない。と言われたり思 […] -
ママのお悩み相談室
Q. インフルエンザ中も母乳をあげてもいいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ インフルエンザ、みなさんはかかりませんでしたか? 我が家は今のところかからず、元気です!が、私、一人目産んで3ヵ月の頃、インフルエンザにかかってしまいました。 ママがインフルエンザに罹 […] -
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Q. 会陰マッサージはしたほうがいいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 3月も終盤になり、進級、進学の時期ですね!みなさまいかがお過ごしでしょうか? 我が家は、発表会に、進学、入園の準備で母親の私がバタバタしています。。子供たちはウキウキ、ワ […] -
ママのお悩み相談室
Q. 仰向けの姿勢以外に出産していいんですか?②
こんにちは! 助産師のかなこです☆ さて、昨日に引き続き、出産の時の姿勢についてのお話ですね。 昨日の記事では、出産のときは赤ちゃんもママも元気であれば仰向け以外で過ごしてもいいんだよ。というお話をしました […] -
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Q. 仰向けの姿勢以外に出産していいんですか?①
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 出産のときの姿勢ですが、もちろん、どんな姿勢で出産してもいいんです!! えー!!どんな姿勢でもってどういうこと??仰向けじゃないの??好きな姿勢で。と言われてもよくわかん […] -
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Q. 助産師や保健師さんに聞くのがハードルが高いです。
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 先日出会った方が、こんなふうに言われていました。「何かわからないことがあっても、助産師さんや保健師さんに聞くのはハードルが高くて。。おっぱい足りてないわよ!!と怒られたり […] -
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Q. 一歳を過ぎると母乳は栄養がなくなりますか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 先日、こんなご質問をいただきました。 「保健所の健診で、1歳過ぎたら母乳の栄養がなくなるから、そろそろやめどきね~。と言われました。どういう風にやめていけばいいですか?夜 […] -
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Q. オランダで出産することに決めましたが、日本とはどう違いますか?③(産後編)
こんにちは! 助産師のかなこです☆ さあ、オランダでの出産までをお話ししましたが、産後2時間で帰らされて、どうなるの⁈と思いますよね。 オランダでの妊娠編→https://josanshi-cafe.com […] -
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Q. オランダで出産することに決めましたが、日本とはどう違いますか?②(出産編)
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 昨日に引き続き、オランダでの出産に関してですね! 昨日の記事(オランダでの妊娠編)⇒https://josanshi-cafe.com/75-365/ さあ、いざ陣痛や破 […] -
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Q. オランダで出産することに決めましたが、日本とはどう違いますか?①(妊娠編)
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 海外での出産。日本と違うところがあり、戸惑うこともたくさんありますよね。同じヨーロッパでも国が違えば全く異なりますしね。 今回は、オランダでの妊娠、出産について私の経験も […] -
ママのお悩み相談室
Q. 妊娠中に旅行に行ってもいいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 妊娠中の旅行。賛否両論ありますよね。 旅行に行ってもいいか、どうか。 この判断基準であるのは、お腹の張りや、出血の有無、子宮頸管長(子宮の入り口の長さ)、などの切迫の症状 […] -
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Q. 妊娠30週で、逆子と言われました。どうしたらいいですか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 今日は逆子ちゃんについてのお話ですね。 妊娠30週でしたら、まだ赤ちゃんはぐるぐる動く時期です。だいたい33週くらいになっても逆子ちゃんのままだと、んーちょっと回ってほし […] -
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Q. 妊娠22週になっても胎動を感じません。不安になります。
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 今日は胎動のお話ですね。 胎動を感じる時期は、個人差があります。一般的には、18週~20週くらいに感じる人が多いのですが、早い人は16週くらいから。遅い人は22週くらいに […] -
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Q. 妊娠中、トイレが近いです。水分量を減らしたら改善しますか?
こんにちは! 助産師のかなこです☆ 妊娠すると、トイレ、近くなりますよね。そんなに飲んでいる量は変わらなくても、すぐにトイレに行きたくなりますよね。 なぜって??妊娠すると、子宮が大きくなります。その子宮が […] -
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Q. 陣痛を乗り越えるためにできる事はありますか?②
こんにちは! 助産師のかなこです☆ さてさて、昨日本当は書きたかった本題へ! 出産のほとんどの時間を占める、子宮口が全部開くまでの時間。まだいきまないでーと言われる時間の過ごし方についてです。 簡単にあげる […]